Burmistrz Brzeska Tomasz Jan Latocha oraz Klaudia Jeleń zapraszają wszystkich mieszkańców na bezpłatne wakacyjne treningi w plenerze!
Gdzie? Teren przy RCKB
Kiedy? W każdy wakacyjny wtorek
Godzina: 18:30–20:00
Wstęp wolny!
To doskonała okazja, by aktywnie spędzić lato, zadbać o formę i dobrze się bawić w świetnej atmosferze! Zajęcia są skierowane zarówno do kobiet, jak i mężczyzn – bez względu na poziom zaawansowania.
➡️ Zabierz ze sobą tylko matę, resztą zajmie się Klaudia Jeleń – trenerka pełna energii i pasji!
➡️ Na dzieci osób ćwiczących czekają animacje i atrakcje zapewnione przez zespół Fiku Miku 🎈
Plan treningów:
LIPIEC 2025
✅ 8.07 – Total Body Conditioning (TBC)
✅ 15.07 – TABATA
✅ 22.07 – Deep Work
✅ 29.07 – Full Body Workout (FBW)
SIERPIEŃ 2025
✅ 5.08 – Brzuch Pośladki Uda (BPU)
✅ 12.08 – TABATA
✅ 19.08 – Deep Work
✅ 26.08 – FIT-Mix
Czekają na Was niespodzianki, nagrody oraz dużo pozytywnej energii!
Animacje Fiku Miku przeznaczone są wyłącznie dla dzieci osób biorących udział w treningu.
Nie przegap tej okazji – dołącz do nas i trenuj z uśmiechem!
Pobierz jako PDF